Sleep deprivation
Slaaptekort ontstaat door langdurig te weinig of slecht slapen. De kernaanpak is het verbeteren van de slaaphygiëne en het aanpakken van de oorzaak van de slapeloosheid.
Deze middelen horen bij de standaardbehandeling maar zijn voorschriftplichtig — vraag je arts of apotheker. Wij tonen ze ter informatie, zonder verkoop.
Klachten die bij Slaapdeprivatie horen — elk met de meest gekozen zelfzorg.
Een zelftest of meting geeft een eerste indicatie. Bij een positief of onduidelijk resultaat: bespreek het met je arts of apotheker.
Deze pagina is informatief en vervangt geen medisch advies. Bij twijfel of aanhoudende klachten: raadpleeg je arts of apotheker.